¿Qué son las sesiones?

• Equilibrio emocional y reducción del estrés

• Procesos de transición o cambio vital

• Bloqueos creativos o personales

• Reconexión con el cuerpo y la presencia

• Crecimiento y autoconocimiento

¿Qué se puede trabajar?

Las sesiones individuales de Sonomare ofrecen un espacio seguro y atento para reconectar con tu cuerpo, regular tu sistema nervioso y acompañar procesos de cambio personal. Cada sesión es totalmente personalizada, adaptándose a tus necesidades, ritmos e intenciones.

Herramientas Integrativas

Dependiendo de tus necesidades, las sesiones pueden incluir:

• Prácticas inspiradas en Somatic Experiencing

• Sonido y vibración: voz, instrumentos, resonancia

• Coaching y PNL para reflexión y claridad

• Esencias florales (Bach, Bush, FES, Saint Germain) como apoyo emocional

Estas herramientas se aplican de manera sutil e intuitiva, respetando siempre tu proceso.

• Sesiones de 1:30h a 2h, online o presenciales

• Conversación inicial para definir intención

• Prácticas de conciencia corporal y sonido

• Cierre e integración al final de la sesión

Cada encuentro busca mayor claridad, presencia y bienestar.

Formato y Duración

Si sientes que este espacio es para ti, reserva tu sesión individual o contáctame para cualquier consulta.

Estoy aquí para acompañarte en tu camino de transformación y bienestar. Escríbeme, estoy a tu disposición para resolver cualquier consulta.

Cada sesión se adapta a lo que necesites, integrando escucha, trabajo somático, sonido y herramientas para el bienestar emocional.

- Kauã de Andrade (São Paulo, Brasil)

Un espacio de acompañamiento para regular el sistema nervioso, liberar tensión, tranformar y reconectar con tu creatividad.

- Jasmín Rodríguez (Miami, EUA)

Inversión

Sesión individual presencial (Barcelona)
85€
Duración aproximada: 60–75 min

Primera sesión
60€

Primer encuentro para conocer el trabajo de Sonomare y explorar qué necesitas.

Sesión online
60€

Sesiones via videollamada.

Participantes de grupales BOP
60€

Para todos los participantes de las sesiones grupales disponibles en mi calendario.

Una experiencia profunda que me ayudó a liberar tensión y reconectar conmigo mismo.

- Erik Larsen (Oslo, Noruega)

Laura es un amor. Su acompañamiento crea un espacio muy especial donde pude relajarme, liberar tensión y reconectar con mi creatividad de una forma muy natural.

— Marta González (Madrid, España)

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