Sonomare:
A través del sonido, el cuerpo y un acompañamiento cercano. Creando un espacio seguro para reconectar con quien eres.
Sonoterapia
Acompañamiento personalizado
Sesiones en Español · Català · English
Barcelona y Alrededores
Recupera la calma que el estrés te ha quitado
Conecta
Respira
Florece
Encuentra el espacio que necesitas
Descubre experiencias personalizadas diseñadas para restaurar tu balance y promover la restauración de tu cuerpo.
Tú eliges como vivir tú experiencia.
EXPERIENCIAS
Un espacio solo para ti. A tu ritmo y con tu comodidad.
Una experiencia para compartir y fortalecer vuestro vinculo.
DESDE 60€
DESDE 95€
DESDE 120€
Un espacio intimo para grupos de amigos, familias o eventos especiales.
¿Por qué escojer Sonomare?
No todas las sesiones de sonoterapia son iguales.
Sonido
Cuencos tibetanos, cuencos de cuarzo, voz... Instrumentos seleccionados según cada persona.
Somatic Experiencing©
Las sesiones integran un enfoque centrado en la regulación del sistema nervioso y la escucha del cuerpo.
Acompañamiento con sistemas florales
Cada encuentro comienza antes del sonido y continúa después de él, adaptándose a tus necesidades.
Una experiencia personalizada
Sonomare es un espacio donde puedes sentir seguridad, acompañad@ y sin exigencias. Cada sesión se adapta a ti, con presencia y escucha.
En Sonomare cada encuentro es personalizado, nace de la experiencia, la compasión y el compromiso con tu camino para restaurar el equilibrio.
Reduce el estrés.
Calma tu mente y tu sistema nervioso.
Suelta tensiones.
Suelta bloqueos físicos y emocionales.
Reconecta contigo.
Vuelve a tu centro y a tu esencia.
Recupera tu equilibrio
Restaura tu energia y vitalidad.
¿Es para ti?
Esta experiencia está pensada para personas que:
✔ viven con estrés constante.
✔ sienten ansiedad o sobrecarga emocional.
✔ tienen dificultades para descansar.
✔ necesitan volver a conectar consigo mismas.
✔ buscan una experiencia profunda y personalizada.
✔ desean regalarse un espacio de calma.
✔ quieren complementar un proceso terapéutico.
Cada sesión comienza con una breve conversación para comprender cómo llegas y qué necesitas en este momento.
A continuación, a través de una experiencia personalizada te acompañaré con instrumentos inspirados en la naturaleza.
No existen dos sesiones iguales.
Cada encuentro se adapta a la persona, a su momento vital y a las necesidades de su sistema nervioso.
Finalizamos con un cierre tranquilo para ayudarte a integrar la experiencia antes de volver a tu día.
Llegas
Un espacio seguro donde dejar fuera el ritmo del día.
Descansas
El sonido acompaña a tu cuerpo hacia un estado de calma y presencia.
Integras
Finalizamos la experiencia con acompañamiento para que puedas integrar lo vivido
Cada persona vive la experiencia de forma diferente, pero estos son algunos de los cambios que las personas describen con mayor frecuencia después de una sesión.
Regula tu sistema nervioso
Cuando el cuerpo deja de estar en alerta constante, recupera su capacidad natural para descansar, repararse y encontrar equilibrio.
Libera la tensión acumulada
El sonido ayuda a soltar tensiones físicas y emocionales que muchas veces permanecen almacenadas en el cuerpo.
Descansa profundamente
Muchas personas describen la experiencia como uno de los momentos de mayor descanso que han sentido en mucho tiempo.
Recupera claridad mental
Cuando el cuerpo se calma, la mente también encuentra espacio para ordenar pensamientos y tomar decisiones con mayor claridad.
Reconecta contigo
Un espacio para escucharte, respirar y volver a sentirte presente.
Una experiencia completamente personalizada
Cada sesión se adapta a cómo llegas ese día. No existen protocolos iguales para todas las personas.
Marta González
Profesora de Yoga
Laura es un amor. Su acompañamiento crea un espacio muy especial donde pude relajarme, liberar tensión y reconectar con mi creatividad de una forma muy natural.”
★ ★ ★ ★ ★
Kauã de Andrade Bueno
Planificador de producción Industrial
Soy brasileño y no tengo castellano fluido, pero aun así la experiencia fue perfecta, ya que habla mi idioma. Tuve una sesión privada de sound bath y fue una experiencia increíble.
Nunca había probado la meditación y al principio estaba un poco receloso, pero al final me sentí completamente revitalizado, con la mente más clara y tranquila, lejos de todo el estrés.
El servicio fue impecable:
Atención por WhatsApp para resolver dudas antes y después de la sesión.
Puntualidad y profesionalismo en todo momento.
Cuidado en cada detalle y una ligereza que nunca he sentido en mi vida.
Definitivamente quiero repetir cada semana. ¡Recomiendo totalmente esta experiencia!
Muito obrigado!
★ ★ ★ ★ ★
Gemma Rodríguez
Directora de Marketing Digital
Contraté los servicios de Laura porque quería limpiar un poco mi casa de vibraciones provocadas por la tecnología y vivir una experiencia de sonidos que sé que solo esta brujita puede crear.
Y así fue. En esta sesión (de más que espero hacer), me permitió tomar conciencia de algunos bloqueos que estaba cargando y permitirme sanarlos.
Además de ser una grandísima profesional, tiene una voz y una esencia muy pura que se refleja perfectamente en el viaje. Ha sido increíble, no solo sanador, sino una experiencia inmersiva en toda regla.
Súper recomendable. 🥰🥰🥰
Gracias, Laura.
★ ★ ★ ★ ★
José
Había hecho sesiones de sonoterapia con anterioridad y siempre me habían gustado, aunque he de decir que esta ha sido muy especial.
Desde el principio sentí que me adentré en un lugar de confort donde mi cuerpo parecía flotar y mi mente permanecía en reposo. Escuchar el sonido de los cuencos fue realmente agradable y aún más acompañados por la voz de Laura.
Es difícil describir lo que uno siente con palabras, pero lo que sí puedo decir es que es una experiencia muy recomendable y que tengo muchas ganas de volver a repetir.
★ ★ ★ ★ ★
Sesiones personalizadas de sonoterapia para ayudarte a regular tu sistema nervioso, aliviar la tensión acumulada y volver a sentirte presente.
A través del sonido, el cuerpo y un acompañamiento cercano. Creamos un espacio seguro para ser quien eres.
No hace falta experiencia previa.
Solo permitirte bajar el ritmo y escucharte.
Conecta.
Respira.
Florece.
Así será el camino
Paso 1
Reserva tu sesión
Escoge el formato que mejor se adapte a ti y ponte en contacto conmigo.
Paso 2
Hablo contigo
Resolveremos cualquier duda y prepararemos la sesión según tus necesidades.
Paso 3
Vive la experiencia
Nos encontraremos en tu hogar o en el espacio acordado para comenzar la sesión.
Paso 4
Integra el proceso
Después de la sesión recibirás recomendaciones sencillas para integrar la experiencia.
SOBRE MI
La música me trajo.
El silencio me transformo.
Soy Laura, facilitadora de Sonoterapia, terapeuta y acompañamiento somático.
Integro el sonido, el cuerpo y la presencia para acompañarte a volver a ti.
Preguntas frecuentes
¿Necesito experiencia previa?
No.
Las sesiones están pensadas tanto para personas que descubren la sonoterapia por primera vez como para quienes ya la conocen.
¿Dónde se realizan?
Principalmente en tu hogar, para que puedas vivir la experiencia en un entorno cómodo y familiar.
También realizamos sesiones online y colaboraciones con centros y empresas.
¿Cuánto dura una sesión?
Entre 90 y 120 minutos, dependiendo del formato.
¿Qué tengo que llevar?
Solo ropa cómoda y la disposición para regalarte un momento de descanso.
¿Puedo regalar una sesión?
Sí.
Disponemos de tarjetas regalo para cualquier formato.
¿La sonoterapia sustituye un tratamiento médico?
No.
Las sesiones son un acompañamiento para favorecer el bienestar y la regulación del sistema nervioso, pero no sustituyen tratamientos médicos ni psicológicos.
Creando espacios donde las personas puedan sentirse lo suficientemente seguras como para volver a ser ellas mismas.
Sonomare crea espacios seguros donde las personas pueden volver a sentirse ellas mismas a través del sonido, el cuerpo y la presencia.